Top.Mail.Ru
Мы делаем женское здоровье важным и модным
Акции
С Медком выгоднее
Мы делаем женское
здоровье важным и модным
Клиники
Подписывайтесь на «Медок»
найти
Диагностика

Что нужно знать о здоровье груди

906

Молочные железы могут реагировать на гормональные изменения в организме и влияние внешних факторов. Иногда дискомфорт, уплотнения или изменения кожи вызывают тревогу, но не всегда они свидетельствуют о серьёзных заболеваниях. 

Почему каждая женщина должна следить за здоровьем груди? Во-первых, грудь подвержена влиянию гормонов, что делает её чувствительной к возрастным изменениям, менструальному циклу, беременности и лактации. Во-вторых, некоторые заболевания, такие как мастопатия, кисты или даже онкология, могут долгое время протекать бессимптомно. Поэтому регулярные самообследования и визиты к маммологу помогают выявлять возможные проблемы с грудью на ранних стадиях.

Королева Надежда Игоревна
Информация проверена экспертом
Маммолог
Более 30 научных публикаций в специализированных изданиях
Стаж: с 2001 года

Что представляет собой молочная железа

Рассмотрим особенности строения этого парного органа:

  • Сосок и ареола — сосок окружён ареолой, областью с большим количеством сальных и потовых желез. Они защищают кожу и облегчают процесс грудного вскармливания.

  • Железистая ткань — включает в себя альвеолы (небольшие пузырьки, где вырабатывается молоко) и молочные протоки, по которым молоко поступает к соску.

  • Соединительная ткань и связки Купера — поддерживают грудь и обеспечивают её упругость. Со временем связки могут ослабевать, что приводит к естественному опущению груди.

  • Жировая ткань — придаёт груди форму и объём. Количество жира у каждой женщины разное, что влияет на размер груди, но не на её функцию.

  • Кровеносные сосуды и лимфатическая система — отвечают за питание тканей и защиту от инфекций. Лимфатические узлы в подмышечной области помогают фильтровать вредные вещества и бороться с воспалительными процессами.

Как выглядит здоровая грудь

Для поддержания здоровья женской груди важно регулярно посещать маммолога и следить за общим состоянием организма.

как выглядит здоровая грудь

Внешний вид груди у каждой женщины индивидуален, но существуют общие признаки здоровья:
  • Симметричность — небольшая асимметрия является нормальным явлением, но, если одна грудь внезапно увеличилась или изменила форму, это повод обратиться к врачу.

  • Равномерная плотность — на ощупь грудь мягкая или слегка плотная, без выраженных уплотнений, кроме тех, которые могут появляться перед менструацией.

  • Чистая кожа — здоровая женская грудь выглядит без покраснений, шелушений, язвочек или втяжений.

  • Ареола и соски без изменений — соски не втянуты, не шелушатся, не выделяют необычные жидкости (кроме случаев лактации).

  • Отсутствие болей и дискомфорта — легкая чувствительность перед менструацией считается нормальным явлением, но постоянная боль требует консультации специалиста.

Распространенные заболевания груди

Мастит — воспаление тканей молочной железы. Нередко диагностируется у женщин в первые три месяца кормления малыша или при отлучении ребенка от груди. Заболевание прогрессирует из-за попадания в трещины на сосках определенных бактерий. Также причиной может быть сильный застой молока. Женщина может жаловаться на озноб и высокую температуру, увеличение лимфоузлов, а также распирание груди, сопровождающееся покраснением и болями.

Мастопатия — это доброкачественное разрастание тканей. Из характерной симптоматики можно отметить — наличие уплотнений, боль или набухание груди перед менструацией, увеличение лимфатических узлов в подмышках, выделения из сосков. Женщины не должны игнорировать эти признаки и обращаться к врачу.

Из причин отмечают нарушение гормонального фона, травмы груди, диабет, поздние роды, ожирение.

Существует несколько форм мастопатии: фиброзная, аденоматоз, кистозная, смешанная (фиброзно-кистозная).

Рак молочной железы — злокачественное образование. Чаще всего поражает протоки и дольки груди. Факторы риска — наследственность, травмы груди. Заболевание чаще диагностируют у женщины после 40 лет.
Прием врача-маммолога
Прием врача-маммолога
3 000Р

Лечение молочной железы

Методы лечения зависят от конкретного заболевания и его стадии.

  • Мастопатия

Терапия направлена на нормализацию гормонального фона и предотвращение разрастания тканей. Используются в терапии гормональные препараты, витамины, полезные антиоксиданты и средства, уменьшающие воспаление и снижающие интенсивность болей. 

  • Рак молочной железы

Лечение назначает врач-онколог. Иногда не обойтись без хирургического вмешательства. Также назначают лучевую или химиотерапию, лечение гормональными препаратами. 

  • Мастит

При мастите нормально, если врач назначает антибиотики, противовоспалительные и обезболивающие препараты, совместимые с ГВ. Рекомендуется регулярное опорожнение груди, использование теплых компрессов, также полезен массаж для улучшения оттока молока.

Своевременное обращение к врачу — это важный фактор в лечении заболеваний и предупреждении серьезных проблем с грудью.

УЗИ молочных желез
3 600 ₽
Прием врача-маммолога
3 500 ₽
Исследование пунктатов молочной железы
1 030 ₽
Исследование выделений из молочной железы
1 030 ₽
УЗИ с эластографией молочных желез
3 650 ₽
Наследственные случаи рака молочной железы и/или яичников, 2 гена (гены BRCA1, BRCA2)
5 900 ₽
Наследственные случаи рака молочной железы и/или яичников, 2 гена (гены BRCA1, BRCA2) (без заключения врача-генетика)
4 900 ₽
Наследственные случаи рака молочной железы и/или яичников BRCA1, BRCA2, CHEK2, NBN (Hereditary Breast and/or Ovarian Cancer)
9 490 ₽

Как поддержать здоровье молочной железы

Основы поддержания здоровья груди:

  • Регулярные медицинские осмотры. Женщинам до 35 лет — раз в год, в более старшем возрасте — не менее двух раз в год.

  • Ежемесячное самостоятельное обследование помогает заметить изменения в молочных железах. Проводите его на 5–12 день менструального цикла, обращая внимание на уплотнения, изменения формы или выделения из сосков.

  • Неправильно подобранное белье может нарушать кровообращение и лимфоотток. Выбирайте бюстгальтеры из качественных материалов, соответствующие вашему размеру и обеспечивающие поддержку без сдавливания. 

  • Сбалансированный рацион с достаточным количеством овощей, фруктов и цельнозерновых продуктов поддерживает общее здоровье. Ограничьте потребление животных жиров, заменяя их растительными маслами, богатыми витамином Е. 

  • Избегайте прямого воздействия солнечных лучей на грудь. Не рекомендуется загорать топлес, а при посещении солярия прикрывайте молочные железы. 

  • Хронический стресс может негативно сказываться на гормональном балансе и, как результат, на здоровье молочных желез.

здоровье молочной железы

Как сохранить грудь после беременности и родов

Беременность, рождение и период кормления малыша приводят к значительным изменениям в организме женщины, включая молочные железы. Чтобы уберечь женское здоровье и форму грудей после этого периода, рекомендуется:

  • Ношение правильного бюстгальтера с хорошей поддержкой без сдавливания.

  • Кормление с полным опорожнением обеих молочных желез.

  • Постепенное прекращение лактации, чтобы избежать застоя молока и утраты упругости.

  • Упражнения для укрепления грудных мышц и здоровой груди.

  • Уход за кожей — женщины должны применять увлажняющие кремы и масла для поддержания эластичности кожи. 

  • Поддержание правильной осанки, так как сутулость может повлиять на изменение формы груди.

Для поддержания здоровья груди женщина должна регулярно обращаться к гинекологу и маммологу. Больше актуальной информации о здоровье молочных желез можно получить, прослушав подкаст «Неудобные вопросы о здоровье груди: отвечает гинеколог» с участием акушера-гинеколога и главврача сети клиник «Медок» Ирины Блиновой.
Врачи сети клиник «Медок»
Акушер-гинеколог
Ведущий акушер-гинеколог
Акушер-гинеколог
Акушер-гинеколог эксперт
К.М.Н.
Врач УЗД
Терапевт-кардиолог
Гинеколог-эндокринолог
Маммолог
Эндокринолог
Рядом с вами
Все
Медок Видное
Медок Мытищи
Медок Реутов
Медок Бутово
Медок Изумрудные Холмы
Медок Кожухово
Медок Коммунарка
Медок Крылатское
Медок Кузьминки
Медок Люберцы
Медок Марфино
Медок Митино
Медок Приморский
Медок Московский
Медок Невский
Медок Павшинская пойма
Медок Северный
Медок Солнцево
Медок Трехгорка
Медок Химки
Медок Спартак
Медок на Ленинском
Медок Сити
Медок Раменки
найти
Распечатать
Сеть клиник гинекологии Медок
(Нет голосов)
Ваши комментарии
Оставить комментарий
3000
3000
Ваш email не будет опубликован. *Обязательные для заполнения поля
отправить

Ваш комментарий будет первым

Как добраться
На общественном транспорте:
Задать вопрос
* Введите тему вороса
*Заполните, пожалуйста, поле "Ваше имя"
*Заполните, пожалуйста, поле Email *
*Заполните, пожалуйста, поле Телефон *
*Заполните, пожалуйста, поле Введите вопрос *

*Поля, обязательные для заполнения

Запишитесь на прием
прямо сейчас
*Заполните, пожалуйста, поле "Ваше имя"
*Заполните, пожалуйста, поле Телефон *

*Поля, обязательные для заполнения

Спасибо!
Вы успешно подписались на акции! На Ваш E-mail отправлено письмо с ссылкой на активацию подписки.
Спасибо!
Ваш отзыв принят!